Ensalada Asiática de Pollo con Cacahuetes
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada asiática de pollo con cacahuetes podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 379 calorías, 27g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.8 por porción. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, cebollas verdes, aderezo oriental y adobo, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Asiática de Pollo y Arroz y Fideos con Cacahuetes, Pollo Asiático con Cacahuetes, y Ensalada Asiática con Pollo y Cacahuetes Tostados para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón mediano, mezcle el pollo y 1/4 taza del aderezo; mezcle para cubrir.
Dejar reposar a temperatura ambiente 10 minutos para marinar.
En una sartén antiadherente de 8 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Retire el pollo de la marinada con una cuchara ranurada y agréguelo a la sartén; deseche la marinada restante. Cocine y revuelva el pollo de 4 a 6 minutos o hasta que esté dorado y ya no rosado en el centro.
Agregue 1/2 taza de aderezo restante; revuelva para mezclar.
Divida la col y las espinacas entre 4 platos para servir. Cubra con la mezcla de pollo.
Espolvorear con cebollas y cacahuetes. Si lo desea, sirva con aderezo adicional.
Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
La bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc
La Chenin es una uva extremadamente versátil, capaz de hacer excelentes vinos en muchas formas diferentes, desde la cosecha tardía hasta el vino de paja, la Chenin seca clásica e incluso el Méthode Champenoise. Este ejemplo es un blanco seco de Chenin maravillosamente vivo, intenso, afrutado y bellamente equilibrado. Aromas de manzanas verdes y melocotón blanco invitan al paladar jugoso, pero tenso. La profundidad de la fruta es lo que distingue a este vino. Muestra una gran persistencia de sabor y frescura que permanecen en el paladar mucho después de que el vino se haya ido. Muy individual, el carácter de este vino lo convierte en un compañero perfecto para los cálidos días de verano y las largas noches cálidas.