Enchiladas de Pollo

Enchiladas de Pollo
Las Enchiladas de Pollo podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 825 calorías, 53g de proteína, y 53g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 196 personas han probado y les ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Diríjase a la tienda y recoja caldo de pollo, comino molido, pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Enchiladas de Pollo, Enchiladas De Pollo Con Salsa De Tomate, y Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas Verdes de Pavo de Chile) para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer la salsa: En una sartén grande a fuego alto, calienta el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ajo y el chile y saltee hasta que estén dorados, de 5 a 7 minutos. Agregue el comino y saltee hasta que esté fragante, unos 30 segundos más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CominoComino
3
Añadir los tomates, la sal, la pimienta y el caldo. Revuelva y cocine a fuego medio-bajo durante aproximadamente 15 minutos minutes.In un procesador de alimentos o una licuadora, procesa la mezcla de salsa hasta obtener un puré suave, en lotes si es necesario. Devolver el puré a la olla y conjunto a fuego medio durante 5 minutos más y reservar.coma aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Calentar las tortillas de una en una en la sartén caliente hasta que se ablanden, unos 20 segundos por lado.Engrasa ligeramente una fuente para hornear lo suficientemente grande como para contener 8 enchiladas una al lado de la otra.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
TomateTomate
PimientaPimienta
CaldoCaldo
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
BlenderBlender
4
Coloque el pollo rallado en el centro de una tortilla, espolvoree el relleno con 2 cucharadas. de queso y 2 cucharadas de salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
QuesoQueso
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
5
Enrolle la tortilla y colóquela en el plato, con la costura hacia abajo. Repite hasta que hayas formado las 8 enchiladas.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
RolloRollo
6
Rocíe la salsa reservada sobre la parte superior de las enchiladas y espolvoree con el queso restante.7
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
7
Hornee las enchiladas hasta que el relleno esté burbujeando y el queso esté derretido y dorado, aproximadamente 20 minutos. Transfiera cuidadosamente 2 enchiladas a cada uno de los 4 platos, adorne con la crema agria, la salsa y el cilantro fresco y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Crema AgriaCrema Agria
QuesoQueso
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
Revista