El Mejor Hummus de Robin

El Mejor Hummus de Robin
La receta Del Mejor Hummus de Robin está lista en aproximadamente 15 minutos y es sin duda un excelente sin lácteos y vegetariano opción para los amantes de la comida oriental de middl. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este hor d'oeuvre tiene 279 calorías, 8g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 50 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja tahini, miel, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bueno. Similar recetas Robin Arroz, Nidos de Huevos de Petirrojo, y Mar Robin Sopa.

Instrucciones

1
Triturar el ajo con la sal en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque en una licuadora o procesador de alimentos junto con los garbanzos, el tahini, el jugo de limón, la miel y suficiente agua para cubrir los frijoles. Procesar hasta que quede suave. Vierta en un plato para servir y rocíe 2 cucharadas de aceite de oliva por encima.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TahiniTahini
FrijolFrijol
MielMiel
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Unta los panes de pita con el aceite de oliva restante y córtalos en trozos pequeños. Sazonar con sal y romero fresco.
Ingredientes que necesitarás
Romero FrescoRomero Fresco
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
5
Hornear durante 5 minutos en el horno precalentado. Enfriar y servir con hummus.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
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