Diván De Pollo Esta Noche, Tetrazzini De Pollo La Semana Que Viene
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el Diván de Pollo Esta noche y el Tetrazzini de Pollo la próxima semana. Una porción contiene 1644 calorías, 99g de proteína, y 95g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $11.44 por porción, esta receta cubiertas 70% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes verduras de ensalada bay baby, calabacín bebé o parmesano, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las hierbas frescas, puede seguir este plato principal con el Tarta de Crema de Lavanda y Arándanos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Tratar Diván De Pollo(O De Pavo), Cazuela de Brócoli de Pollo Flaco (Diván de Pollo) – 9 Puntos, y Tetrazzini de pollo (Pasta con pollo y champiñones en salsa de crema) para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Ponga a hervir 1 litro de caldo de pollo en una sartén amplia y profunda con tapa.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Añadir las pechugas de pollo. Vuelve a hervir el caldo. Reduzca el fuego a medio bajo, cubra y cueza el pollo durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
4
Retire el pollo de la olla y reservar. Reserva el caldo para la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
En una sartén, saltee las chalotas en aceite y mantequilla durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Rallada O Picada
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Espolvoree 3 cucharadas de harina y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cocina Profesional Lorann®
7
Agregue 1 taza de vino y reduzca a la mitad, 1 minuto. Vierta el caldo de pollo, batiendo la salsa mientras lo hace. Agrega 1/2 taza de crema espesa. Sazone la salsa con nuez moscada, sal y pimienta. Llevar a una burbuja y reducir el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
8 (Sub-12) Camarones
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Cucharón
8
Corte el pollo en tiras de 1/2 pulgada y agréguelo a la sartén. Cubra el pollo con salsa. En esta etapa, para tener suficiente para 2 comidas, retire la mitad del pollo en salsa y transfiéralo a un recipiente con una tapa hermética. Enfríe el pollo, cubra y congele para el tetrazzini, la receta sigue.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
9
Para armar Diván Divino: hierva a fuego lento las lanzas de brócoli en agua de 1 pulgada, tapadas, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
10
Escurrir y transferir a una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas. Cubra con la mitad del Gruyere rallado y la mitad de la receta de pollo base. Cubra el pollo con el Gruyere restante y dórelo hasta que burbujee y se dore debajo de la parrilla precalentada, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Gruyere
12 Galletas Integrales De Chocolate
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Panecillos Integrales, Para Servir
11
Servir con ensalada de verduras y pan.
Ingredientes que necesitarás
Verde
Porcentaje De Grasa
12
Para ensamblar tetrazzini: recaliente la receta de pollo con base descongelada en el horno de microondas. Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén pequeña.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
12 Galletas Integrales De Chocolate
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De California
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
13
Saltee los champiñones durante 5 minutos, hasta que estén tiernos. Mezcle los fideos de huevo calientes escurridos con pollo y champiñones.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Vino Blanco Seco, A Ojo O Más Caldo
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
14
Transfiera la mezcla a una fuente para hornear y cubra con pan rallado, queso y almendras. Dore debajo de la parrilla precalentada hasta que la cobertura esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
(23)
Salsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Panecillos Integrales, Para Servir
15
Coloque la sartén a 6 pulgadas de la fuente de calor. La cobertura se dorará en 2 a 3 minutos.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
16
Servir con ensalada y pan.
Ingredientes que necesitarás
Porcentaje De Grasa
17
Coloque las verduras en un tazón. Con un pelador de verduras, pele tiras de calabacín o pepino en la ensaladera. Repetir con zanahoria. Las verduras parecerán serpentinas de fiesta. Corte finamente la pimienta, las cebolletas y las hierbas frescas para hacer confeti de colores.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas Aromáticas Frescas
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1-1/2 Onzas Ginebra
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar