Delicioso Chile de Pavo

Name: Delicioso Chile de Pavo
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de carne/verduras bajo en sodio o; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral, sin cocer; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. nuez moscada, molida y más, para condimentar; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías blancas (50% menos de sodio) escurridas y enjuagadas; 1 ( berenjenas) zanahoria, finamente picada; 1 tallo apio, finamente picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath a cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, salsa de chalula; 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pavo molido magro; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 1 libra de calabacín, ajo y pimienta; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta de tomate (opcional); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua + 1 cucharadita. gránulos de caldo de carne de vacuno con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, Judías verdes encurtidas

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El delicioso chile de pavo podría ser una excelente receta para probar. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 256 calorías, 24g de proteína, y 6g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Ve a la tienda y compra apio, salsa inglesa, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 63%. Recetas similares incluyen Saludable y Delicioso: Chile de Pavo con Calabaza, Delicioso Chile Vegetariano para Fumar, y Saludable y Delicioso: Chile Americano.