El Daube de carne Provenzal es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 16g de grasa y un total de 283 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano vino, cebolla, tomates enlatados y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Ternera Daube Provenzal, Ternera Daube Provenzal, y Ternera Daube Provenzal para recetas similares.
Instrucciones
1
Combina los primeros 3 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera. Sellar y marinar a temperatura ambiente durante 30 minutos, volteando la bolsa de vez en cuando.
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
2
Combine 1/2 taza de agua hirviendo y los champiñones; cubra y deje reposar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Agua
3
Escurrir a través de un colador sobre un tazón, reservando los champiñones y 1/4 de taza de líquido de remojo. Picar champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Equipo que necesitarás
Tamiz
Tazón
4
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Espolvoree la mezcla de carne de res con 1/4 de cucharadita de sal. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Carne
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue la mitad de la mezcla de carne de res a la sartén; saltee durante 5 minutos, dóblela por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Coloque la mezcla de carne dorada en una olla de cocción lenta eléctrica de 6 cuartos. Repita el procedimiento con el aerosol para cocinar y la mezcla restante de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Carne
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
8
Agregue el vino y el caldo a la sartén; lleve a ebullición, raspe la sartén para aflojar los trozos dorados.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Vierta la mezcla de vino en una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Vino
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
10
Agregue los champiñones, 1/4 de taza de líquido de remojo reservado, 1/2 cucharadita de sal restante, aceitunas y los siguientes 5 ingredientes (a través de los tomates).
Ingredientes que necesitarás
Seta
Tomate
Oliva
Sal
11
Coloque granos de pimienta, ramitas de perejil, ramitas de tomillo, hoja de laurel y corteza de naranja en una doble capa de gasa. Junte los bordes de la estopilla; asegúrelos con cordel.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo Fresco
Ralladura De Naranja
Granos De Pimienta
Hojas De Laurel
Perejil
Equipo que necesitarás
Estopilla
Cordel De Cocina
12
Agregue el paquete de gasa a la olla de cocción lenta. Cubra y cocine a fuego lento durante 6 horas o hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas. Deseche el paquete de gasa.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Carne
Equipo que necesitarás
Estopilla
Olla De Cocción Lenta
13
Combine 1 cucharada de agua y almidón de maíz en un tazón pequeño, revolviendo hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
14
Agregue la mezcla de maicena a la olla de cocción lenta; cocine durante 20 minutos o hasta que esté ligeramente espesa, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
15
Espolvorear con perejil picado y tomillo picado.
Ingredientes que necesitarás
Perejil
Tomillo
16
3 Formas Más con Champiñones Secos
Ingredientes que necesitarás
Setas Porcini Secas
17
Rehidrata los champiñones con agua hirviendo; usa líquido de remojo y champiñones para darle sabor al risotto.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Agua
18
Enriquezca las sopas y los guisos con líquido de remojo y champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Seta
19
Use líquido de remojo y champiñones como base para la salsa de pasta.