Cuscús de Salmón a la Parrilla y Mantequilla Marrón

Cuscús de Salmón a la Parrilla y Mantequilla Marrón
El salmón a la parrilla y el Cuscús de Mantequilla marrón podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 505 calorías, 42g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $5.09 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Ve a la tienda y compra pimienta, caldo de pollo con bajo contenido de sodio, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Salmón A La Parrilla Con Cuscús De Mantequilla Marrón, Camarones Escalfados a base de Hierbas con Cuscús de Coliflor y Mantequilla Marrón, y Salmón con Salsa de Mantequilla Marrón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Caliente la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio; cocine durante 3 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue las nueces; cocine 1 minuto, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
4
Agregue el cuscús; cocine 1 minuto, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
5
Añadir el vino y el caldo, llevar a ebullición. Tapar, retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos. Revuelva con un tenedor; agregue la corteza, el jugo, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
CaldoCaldo
JugoJugo
CarneCarne
SalSal
VinoVino
6
Combine la pimienta blanca y los siguientes 4 ingredientes (a través de 1/4 de cucharadita de sal) en un tazón pequeño. Cubra los filetes de salmón con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pimienta BlancaPimienta Blanca
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvoree los filetes con la mezcla de especias.
8
Coloque el salmón en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Parrilla a fuego medio-alto durante 4 minutos por cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
9
Servir con cuscús.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de reserva de Elway de 7 estrellas con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
El Carneros Chardonnay de reserva de Elway 2018 está bien equilibrado, exhibe sabores crujientes de frutas tropicales, manzanas y peras con ligeros elementos florales. Notas de vainilla complementan un acabado de roble suave y persistente.Combine este vino crujiente con platos ligeros, como frutas y quesos en rodajas, ensalada de pasta con limón, pollo asado con hierbas o pudín de vainilla.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista