Cuscús Asado de Espárragos y Avellanas

5
4
3
2
1
Cuscús Asado de Espárragos y Avellanas

Cuscús Asado de Espárragos y Avellanas

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Cuscús de Espárragos y Avellanas asado. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 191 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa cada. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes sal, caldo de pollo asado con ajo, avellanas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Similar recetas Fletán con Costra de Avellana y Espárragos Asados, Ensalada de Cuscús Israelí con Espárragos Asados, Alcachofas y Espinacas, y Espárragos de Parmesano de Avellana.

Instrucciones

1
Corta los extremos duros de los espárragos y córtalos en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
2
Coloque en una sartén para asar de 13 x 9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
3
Rocíe con aceite, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
4
Hornee a 450 por 8 a 10 minutos o solo hasta que los espárragos estén tiernos. Reservar y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
5
Hierva el caldo y el condimento italiano a fuego medio-alto. Agregue el cuscús; cubra, retire del fuego y deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
6
Agregue los espárragos y las avellanas al cuscús y mezcle. Agregue sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
3 A 4 Cucharadas De Licor De Avellanas (recomendado: Frangelico)3 A 4 Cucharadas De Licor De Avellanas (recomendado: Frangelico)
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
7
Nota: Solo para fines de prueba, usamos Caldo de Pollo Sazonado Swanson con Ajo Asado.
Ingredientes que necesitarás
Pepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas FinasPepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas Finas
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok