Cuartos de pollo a la plancha con Limón y Hierba es un gluten plato principal. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 591 calorías, 30g de proteína, y 45g de grasa cada. Una mezcla de azúcar, hojuelas de pimienta, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar blanco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Esta receta de Serious Eats tiene 58 fans. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cuartos de Pierna de Pollo Asados a Hierbas, Cuartos de Pollo de Eve, y Cuartos de Pollo a la Parrilla.
Instrucciones
1
Mezcle el agua, la sal y el azúcar en un recipiente grande hasta que la sal y el azúcar se disuelvan.
Ingredientes que necesitarás
Azucarera
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
2
Cortar 3-4 barras hasta el hueso en el lado de la piel de pollo. Sumergir los cuartos de pollo en salmuera.
Ingredientes que necesitarás
Cuartos De Pierna De Pollo
Pollo Entero
Hueso
3
Coloque el recipiente en el refrigerador y en salmuera durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Salmuera
4
Mientras el pollo está en salmuera, coloque el aceite de oliva y la pasta de ajo en una cacerola pequeña no reactiva a fuego medio. Cuando el aceite empiece a burbujear alrededor del ajo, retírelo del fuego y déjelo enfriar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Ajo
Aceite De Oliva
Pollo Entero
Ajo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Agregue el jugo de limón, el romero, el tomillo, el orégano y el pimiento rojo. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Pimiento Rojo
Romero
Orégano
Tomillo
Equipo que necesitarás
Batir
6
Retire el pollo de la salmuera, seque con toallitas de papel. Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y coloque los carbones en un lado de la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar y deje que se precaliente durante 5 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Salmuera
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
7
Coloque el pollo sobre el lado caliente de la parrilla, con la piel hacia abajo. Cocine hasta que la piel esté dorada y ligeramente crujiente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Transfiera a la bandeja.
9
Coloque los tablones sobre el lado caliente de la parrilla hasta que empiecen a carbonizarse y a humear. Voltee los tablones y muévalos al lado fresco de la parrilla y coloque cuartos de pollo en la parte superior de los tablones con la piel hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
Cuartos De Pierna De Pollo
Equipo que necesitarás
Parrilla
10
Unta el pollo abundantemente con el bastón. Cubra la parrilla y cocine hasta que el pollo registre 165 ° F cuando se inserte un termómetro de lectura instantánea en la parte más gruesa del muslo, de 20 a 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Parrilla
11
Transfiera el pollo al plato para servir y vuelva a untar con el bastón.