Croquetas De Garbanzos Al Curry Con Salsa De Yogur

Name: Croquetas De Garbanzos Al Curry Con Salsa De Yogur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras finamente picadas; 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos escurridos; 4 (puede ser o desnatar) pasta de curry caliente; 1 huevo batido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta fresca picada; 1 diente de ajo, picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salvado de avena (o migas de pan); 1 cebolla finamente picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo asado comprado en la tienda, picado; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado

Esta receta sirve 8 porciones con 202 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa cada. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de pimienta asada, garbanzos, pasta de curry y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hamburguesa de Garbanzos con Salsa de Yogur al Curry, Ensalada de Garbanzos y Verduras con Aderezo de Yogur al Curry, y Buñuelos de Garbanzos con Salsa de Yogur.