Costillas Marinadas A La Plancha

Costillas Marinadas A La Plancha
Los Ribeyes marinados a la parrilla pueden ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 651 calorías, 46g de proteína, y 43g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $5.62 por porción. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 13 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra salsa de pimiento, diente de ajo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cerezas y Bayas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 80%. Esta puntuación es genial. Tratar Ribeyes Marinados, Ribeyes A La Plancha, y Ribeyes a la plancha con Chimichurri para recetas similares.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar, combine los primeros nueve ingredientes.
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
2
Agregue los filetes, selle la bolsa y dé vuelta para cubrir. Refrigera por 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
3
Escurre y desecha la marinada. Asa los filetes, tapados, a fuego medio-alto durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para medio raro, un termómetro debe leer 145°; medio, 160°; bien hecho, 170°).
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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