Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Costillas cortas Deshuesadas a fuego lento. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 1474 calorías, 52g de proteína, y 129g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 6 6.32 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene puré de adobo de chipotle, piloncillo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es excelente. Tratar Costillas de Ternera Cocidas a Fuego Lento, Costillas Cortas Estofadas Lentas Italianas, y Costillas Cocidas a Fuego Lento con Puré de Patatas para recetas similares.
Instrucciones
1
Escurrir bien los chiles y ponerlos en un frasco de licuadora.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Equipo que necesitarás
Blender
2
Agregue el ajo, los dientes de ajo, el orégano, la sal, el comino y una taza de agua y mezcle hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Orégano
Clavo
Ajo
Comino
Agua
Sal
3
Calentar el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
4
Vierta la mezcla de chile, luego enjuague la licuadora con el agua restante de la taza y agréguela a la sartén (coloque el frasco de la licuadora a un lado). Llevar la salsa a ebullición, revolviendo para incorporar el aceite. Ajusta el fuego para que la salsa hierva a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Salsa
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Blender
Sartén
5
Licuar los tomates, con sus jugos, hasta que estén suaves (ver Notas).
Ingredientes que necesitarás
Tomates
6
Vierta en la salsa y agregue el piloncillo. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa esté brillante y pequeños puntos de grasa salgan a la superficie, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Panela
Salsa
7
Agregue agua una pequeña cantidad a la vez si la salsa se vuelve demasiado espesa antes de que se vuelva brillante. La salsa se puede preparar con hasta 2 días de antelación y refrigerar. Llevar a fuego lento, añadiendo agua según sea necesario para restaurar la consistencia correcta, antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Agua
1
Precalienta el horno a 149°.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Recorta toda la piel grasa y plateada (la fina membrana gris blanquecina) de los lados carnosos de las costillas. Esparza aproximadamente la mitad del apio, la zanahoria, la cebolla y el ajo sobre el fondo de una cazuela profunda de 13 por 9 pulgadas o una sartén para asar con una tapa hermética u otra cazuela en la que las costillas queden bien ajustadas.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
Costilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
3
Coloque las costillas sobre las verduras, con el lado de la carne hacia abajo, superponiéndolas un poco si es necesario. (Las costillas se encogerán a medida que se cocinan y terminarán sin superponerse, sino con el lado de la carne hacia abajo para absorber todos los jugos.) Coloque los chiles pasilla, si los usa, y las hojas de laurel entre y alrededor de las costillas. Esparce el apio, la cebolla, la zanahoria y el ajo restantes, el orégano y los granos de pimienta sobre las costillas. Mezcle el puré de chipotle, la sal y el agua hasta que la sal se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Puré De Chile Chipotle
Granos De Pimienta
Hojas De Laurel
Vegetal
Orégano
Zanahoria
Apio
Pimienta De Chile
Ajo
Cebolla
Agua
Carne
Costilla
Sal
4
Vierta sobre las costillas y mueva la cazuela para distribuir el líquido uniformemente. Cubra la cazuela con su tapa o con un doble grosor de papel de aluminio resistente, prensándola firmemente a los lados para hacer un sello muy apretado.
Ingredientes que necesitarás
Costilla
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
5
Hornea hasta que las costillas estén tiernas al pincharlas con un tenedor; la carne debe separarse fácilmente del hueso, pero no debe desmoronarse. Esto tomará aproximadamente 3 horas, pero verifique a las 2 horas aproximadamente.
Ingredientes que necesitarás
Hueso
Carne
Costilla
Equipo que necesitarás
Horno
6
Retire la tapa con cuidado o haga un agujero en la lámina para permitir que el vapor se escape antes de retirar la lámina para comprobar las costillas. Reemplácelo con papel de aluminio nuevo si es necesario cocinar más.
Ingredientes que necesitarás
Costilla
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
7
Cuando las costillas estén tiernas, deje reposar a temperatura ambiente hasta que se enfríen, luego refrigere durante al menos 6 horas o hasta 2 días.
Ingredientes que necesitarás
Costilla
8
Cuando esté listo para terminar el plato, limpie o raspe la grasa solidificada de las costillas y retire la carne del hueso. Puede desprenderse fácilmente o es necesario cortarlo. Recorte el cartílago que corre a lo largo de los lados y la parte posterior de cada pieza de carne de res. Te quedarás con pequeños rectángulos limpios de carne de res. Ase o ase a la parrilla las costillas (vea a continuación). Ya sea a la parrilla o a la parrilla, debe usar fuego bajo y constante para calentar lentamente las costillas cortas mientras las dora. Usted sabrá que las costillas se calientan cuando la grasa comienza a chisporrotear en la superficie. Si la carne de res comienza a dorarse antes de que las costillas se ablanden y chisporroteen, retírelas de la parrilla y baje el fuego (o mueva la rejilla más lejos del fuego), o espere a que las brasas se apaguen un poco e inténtelo de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De Ternera
Carne
Hueso
Carne
Costilla
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
Parrilla
1
Coloque una rejilla a unas 8 pulgadas del asador y precaliente el asador, a un nivel bajo si es posible.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Coloque la carne de res con lo que era el hueso hacia arriba en la sartén para asar ligeramente engrasada. Asa a la parrilla hasta que la parte superior esté dorada y chisporroteando, aproximadamente 6 minutos. Voltea y repite.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Hueso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Asar
1
Caliente una parrilla de gas a fuego bajo o encienda un fuego de carbón y espere a que se apague hasta que pueda sostener su mano a una pulgada de la parrilla durante 5 segundos. Con pinzas, engrasa la parrilla con una toalla de papel mojada en aceite vegetal. Asa las costillas cortas, volteándolas ocasionalmente, hasta que se doren, se ablanden y chisporroteen, unos 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Costillas De Ternera
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Parrilla
Pinza
2
Mientras tanto, recalienta la salsa a fuego lento, agregando pequeñas cantidades de agua según sea necesario para restaurar la consistencia correcta de la salsa. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Agua
3
Para servir, vierta aproximadamente 1/3 taza de salsa en cada plato y centre una costilla corta en cada uno.
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para Costillas cortas de Ternera. La carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los cortes más magros de carne de res van bien con tintos de cuerpo ligero o medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los cortes más gordos pueden manejar un tinto audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.