Cordero persa asado a fuego lento con ensalada de granada
Si tienes alrededor 3 horas y 50 minutos para pasar en la cocina, el cordero persa asado a fuego lento con ensalada de granada podría ser un tremendo sin lácteos receta para probar. Para 63 centavos por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve 6. Una porción contiene 100 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa. 569 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Si tienes cebolla, paletilla de cordero, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Estofado de Cordero de Granada y Nuez Persa, Kebabs de Kofto de Cordero Molido con Glaseado de Granada, Patatas con Especias Bengalíes y Raita de Pepino Persa, y Costilla de cordero con ensalada tibia de frijoles mixtos y tomates asados a fuego lento son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Calentar el horno a ventilador de 160C / 140C / gas
En un tazón pequeño, mezcla la melaza con el comino, el jugo de limón, el aceite de oliva y el ajo. Esparce la cebolla sobre una cazuela o una lata para asar.
Colocar el cordero encima de las cebollas.
Vierta el glaseado sobre el cordero. Enjuague el tazón con aproximadamente 200 ml de agua, luego viértalo alrededor, no sobre el cordero.
Cubra el plato con una tapa o la lata con un pedazo grande de papel de aluminio. Ase el cordero, sin molestias, durante 3 horas, luego retire la tapa o el papel de aluminio y continúe asando durante 30 minutos para darle color al cordero. Cuando el cordero haya tenido su tiempo, vierta los jugos, retire la mayor cantidad de grasa posible y luego vuelva a verter los jugos sobre el cordero.
Justo antes de servir, mezcle suavemente todos los ingredientes de la ensalada.
Servir el cordero con su salsa, la ensalada y unos panes planos calentados.