Las conchas rellenas de camarones podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 5 porciones con 479 calorías, 38g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $4.32 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene queso parmesano-reggiano, ajo, queso crema con 3 grasas menos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 52%. Recetas similares incluyen Conchas Rellenas de Camarones, Conchas rellenas de camarones, y Conchas Rellenas III.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Cocine la pasta durante 7 minutos o hasta que esté casi al dente, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Sal
3
Escurrir bien.
4
Caliente una sartén mediana a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue las chalotas; cocine durante 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
7
Agregue el ajo; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
8
Agregue el queso crema, la leche y la pimienta; cocine hasta que el queso se derrita, revolviendo hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Queso Crema
Queso
Pimienta
Leche
9
Retirar del fuego. Agrega la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca
10
Coloque los camarones en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Equipo que necesitarás
Tazón
11
Espolvoree con fécula de patata; mezcle bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Fécula De Patata
12
Agregue la mezcla de queso crema a los camarones; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Queso Crema
Camarones
13
Divida la mezcla de camarones de manera uniforme entre las cáscaras de pasta. Cubra una fuente para hornear de vidrio o cerámica de 13 x 9 pulgadas con aerosol para cocinar; extienda 1 taza de marinara sobre el fondo del plato. Coloque las conchas en el plato preparado; cubra con las 2 tazas restantes de marinara.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Conchas De Pasta
Camarones
Extender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
14
Espolvoree las cáscaras de manera uniforme con el queso Parmesano-Reggiano.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano Reggiano
Queso
Conchas De Pasta
15
Hornee a 400 por 30 minutos o hasta que los camarones estén listos.
Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.
Santa Margherita Pinot Grigio
Un amarillo pajizo pálido. Fragancia limpia y crujiente con toques intensos pero elegantes de membrillo. Fruta fresca y armoniosa marcada por un ligero dulzor con un final largo lleno de sabor delicado y picante.