Compota de Pera y Arándanos

Compota de Pera y Arándanos
Compota de Pera y arándano es un sin gluten y sin lácteos receta con 6 porciones. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta salsa tiene 255 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes peras seckel, jengibre molido, salsa de arándano y naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta partitura no es tan buena. Similar recetas Compota de Pera y Arándanos, Tarta de Compota de Arándano y Pera, y Tostadas Francesas con Compota de Pera y Arándanos.

Instrucciones

1
Ponga a hervir los primeros 5 ingredientes en una cacerola mediana, revolviendo constantemente, a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego.
3
Coloque las peras en una fuente para hornear redonda de 8 pulgadas, ligeramente engrasada y profunda; vierta la mezcla de arándanos sobre las peras.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
PeraPera
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornee a 350 por 1 hora o hasta que las peras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PeraPera
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Decorar, si lo desea.
6
Nota
7
Para fines de prueba, utilizamos Salsa de Naranja y Arándano de frutas Cran en aerosol Ocean. Puede encontrar la bañera de 12 onzas en la sección de frutas enlatadas de su supermercado. Para ahorrar tiempo, hierva la salsa de arándano y naranja como se indica; reduzca el fuego a bajo y agregue peras. Tape y cocine a fuego lento de 20 a 25 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
NaranjaNaranja
FrutaFruta
PeraPera
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista