Col Rizada Salteada con Pimentón Ahumado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la col rizada salteada con Paprikan ahumado. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y entera de 30 tiene 134 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes col rizada, aceite de oliva virgen extra, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 121 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es mejorable. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Col Rizada Salteada Con Pimentón Ahumado, Espárragos Salteados con Chorizo, Huevos Fritos y Alioli de Paprikán Ahumado, y Pasta De Col Rizada y Frijoles Blancos Con Pimentón Ahumado.
Instrucciones
Escaldar la col rizada: Llevar una olla grande (4 qts) de agua a ebullición.
Añadir una Cucharada de sal al agua.
Añadir la col rizada picada. Cocine hasta que se marchiten, aproximadamente 5 minutos.
Saltee las cebollas, agregue el pimentón ahumado y el pimiento rojo triturado:
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Agregue la cebolla picada y saltee hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos. Agregue el pimentón ahumado y el pimiento rojo triturado.
Añadir la col rizada y saltear durante varios minutos más.
Espolvorea más sal y pimentón ahumado al gusto.