Cioppino podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 8 8.41 por porción. Una porción contiene 631 calorías, 78g de proteína, y 18g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Dirígete a la tienda y compra cebolla, mejillones, almejas de cuello pequeño y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Con una espátula puntuación de 80%, este plato es excepcional. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Cioppino, Cioppino, y Cioppino.
Instrucciones
1
Saltee las cebollas, el ajo y el pimiento verde en el AOVE durante cinco minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Ajo
Cebolla
Aceite De Oliva Virgen Extra
2
Agregue los ingredientes restantes de la salsa y cocine a fuego lento durante 1 hora.Prepare los mariscos y agregue al caldo colocando almejas/mejillones en la parte superior. Cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que todos los mariscos estén cocidos y las almejas y los mejillones se hayan abierto. deseche los mariscos sin abrir.Si es necesario diluir la salsa, use jugo de almejas embotellado, disponible en su tienda de comestibles loca.