Cioppino

Cioppino
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? Cioppino podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Para $9.64 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 68g de proteína, 18g de grasa y un total de 561 calorías. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Si tiene almejas pequeñas y / o mejillones, caldo de los moluscos, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Mucha gente hizo esta receta, y 1723 diría que llegó al lugar. Con una espátula puntuación de 0%, este plato es muy malo (pero aún se puede arreglar). Recetas similares incluyen Cioppino, Cioppino, y Cioppino.

Instrucciones

1
almejas y mejillones: moluscos al vapor (almejas y mejillones) en una pequeña cantidad de agua (aproximadamente dos tazas) hasta que se abran. Reservar. Colar y reservar el caldo de cocción.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
CaldoCaldo
AlmejasAlmejas
AguaAgua
2
Preparar el cangrejo cocido: 
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cangrejo CocidaCarne De Cangrejo Cocida
3
Retire las patas de cangrejo del cuerpo y use un cascanueces para romper las cáscaras para que la carne se pueda quitar fácilmente una vez que se sirva (deje la carne en la cáscara).
Ingredientes que necesitarás
Patas De CangrejoPatas De Cangrejo
Conchas De PastaConchas De Pasta
CarneCarne
4
Parte el cuerpo por la mitad y luego vuelve a cortar cada mitad en mitades o tercios. Puede optar por mantener la carne de cangrejo en los segmentos del cuerpo y servirla de esa manera (más trabajo para el que come) o puede elegir la carne de cangrejo de los segmentos del cuerpo.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
5
Si eliges la carne de cangrejo, trata de mantenerla en trozos grandes. Mantenga la cáscara superior del cangrejo para hacer caldo.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
6
Tenga en cuenta que puede usar caldo de pescado o mariscos preparado, o puede hacer el suyo propio. Si no estás haciendo tu propio caldo, puedes desechar el cuerpo de la cáscara superior del cangrejo. Si el caldo de mariscos preparado no está disponible, combinaría un poco de caldo de pescado preparado (disponible en muchos mercados, incluido Trader Joe's) con jugo de almejas.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
CangrejoCangrejo
PescadoPescado
7
Prepare los camarones: Divida las cáscaras de los camarones en la parte posterior y retire la vena negra. (Vea cómo pelar y devein los camarones. Encontré que la forma más fácil de hacer esto, sin quitar la cáscara, es colocar el camarón de lado e insertar un cuchillo pequeño en el extremo grande del camarón, con la cuchilla apuntando hacia afuera desde la parte posterior (lejos del camarón y de sus manos).
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
8
Una vez que haya partido las cáscaras de los camarones, puede girar el cuchillo hacia los camarones y cortarlos un poco para encontrar la vena negra. Extraiga la vena tanto como pueda. Probablemente también puedes usar un par de tijeras de cocina para cortar la parte posterior de los camarones.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina
CuchilloCuchillo
9
Alternativamente, puede descascarar los camarones y desvenarlos. Con cáscara imparte más sabor; con cáscara es más fácil de comer.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
10
Prepare la base de la sopa: En una olla profunda cubierta de 8 cuartos, saltee las cebollas y el pimiento a fuego medio en aceite de oliva hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Agregue el ajo, saltee 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
12
Agregue los tomates, el caldo de los moluscos, el vino tinto, el jugo de tomate, el caldo de pescado o mariscos, el ramo de hierbas, y sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De TomateJugo De Tomate
MariscosMariscos
Vino TintoVino Tinto
TomateTomate
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
PescadoPescado
13
Llevar a fuego lento y cocinar, sin tapar, durante 20 minutos.
14
Retire el ramo de hierbas. Sabor y condimento correcto.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
1
Agregue el pescado y cocine, tapado, hasta que el pescado esté completamente cocido, aproximadamente de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
2
Agregue los moluscos al vapor, la carne de cangrejo y los camarones.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
CamaronesCamarones
3
Caliente hasta que los camarones estén cocidos (solo 2-3 minutos, hasta que estén rosados brillantes). No cocine demasiado.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
1
Servir en tazones grandes, conchas incluidas.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Espolvorear con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
3
Sirva con pan crujiente francés o italiano y un vino tinto robusto.
Ingredientes que necesitarás
Pan ItalianoPan Italiano
Vino TintoVino Tinto
4
Tenga un montón de servilletas disponibles, unos cuencos adicionales para las conchas, y galletas de nueces y tenedores pequeños para el cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
GalletaGalleta
Conchas De PastaConchas De Pasta
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Noir, Sangiovese, Zinfandel

Pinot Noir, Sangiovese y Zinfandel son mis mejores selecciones para Cioppino. Con tomates ácidos y, a veces, incluso vino tinto como ingredientes, cioppino requiere un vino tinto, como un sangiovese, un pinot noir o un zinfandel. Puedes probar Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 39 dólares por botella.
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Aromas de té negro y cardamomo con notas de arándanos y zarzamoras. Los sabores frescos de arándano, ciruela y cáscara de naranja proporcionan notas saladas vivas con un toque de mineral y cardamomo. Este es un Pinot Noir rico y con cuerpo, con acidez equilibrada y un acabado finamente texturizado. 
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud67
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