Chuletas de pavo en salsa de vino y limón

Name: Chuletas de pavo en salsa de vino y limón
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 235 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco o caldo de pollo; 63 chile habanero harina para todo uso; 61 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) onzas fluidas de agua fresca; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 283 chile habanero chuletas de pechuga de pavo cada una)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de salsa, así que prueba las Chuletas de pavo en salsa de vino y limón. Esta receta rinde 4 porciones con 172 calorías , 20 g de proteína y 4 g de grasa cada una. Por $1.15 por porción , esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes caldo de pollo, sal, pimentón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Te la ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 36% , lo que no es tan sorprendente. Prueba las Chuletas de pavo con arándanos y chavrie fresco , las Chuletas de ternera con limón y pimienta y las Chuletas de pollo al limón para obtener recetas similares.

Instrucciones

En un recipiente poco profundo, mezcle la harina, la sal, el pimentón y la pimienta. Sumerja el pavo en la mezcla de harina para cubrir ambos lados; sacuda el exceso.

Ingredientes que necesitarás

Onzas Fluidas De Agua Fresca

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Caramelos Salvavidas

1 Chile Morita Seco

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Equipo que necesitarás

Cerezas Confitadas Adicionales

En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue el pavo y cocínelo en tandas de 1 a 2 minutos de cada lado o hasta que el pavo ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Retirar de la sartén.

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue el vino y el jugo de limón a la sartén, revolviendo para aflojar los pedacitos dorados de la sartén. Lleve a ebullición; cocine hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Regrese las chuletas a la sartén; déles la vuelta para cubrirlas y calentarlas.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados