Chuletas de Cerdo Toscanas

Chuletas de Cerdo Toscanas
Las chuletas de cerdo toscanas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.18 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 31g de proteína, 13g de grasa y un total de 300 calorías. Una mezcla de guarnición: ramitas de perejil, alcaparras, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cerdo Ala Toscana, Chuletas de Cerdo con Parmesano Toscano, y Chuletas de Cerdo Asadas con Hierbas Toscanas para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 3 ingredientes en un plato poco profundo; escurra las chuletas de cerdo en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
2
Cocine las chuletas de cerdo en aceite caliente en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto de 1 a 2 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire las chuletas de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el ajo a la sartén y saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el vinagre y el caldo, revolviendo para aflojar las partículas del fondo de la sartén; agregue los tomates y las alcaparras.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
VinagreVinagre
AlcaparrasAlcaparras
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Devuelve las chuletas de cerdo a la sartén; lleva la salsa a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 4 a 5 minutos o hasta que el cerdo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
SalsaSalsa
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Sirva las chuletas de cerdo con la mezcla de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
TomateTomate
8
Decorar, si lo desea.
9
* se puede sustituir 1 cucharada de ajo picado embotellado.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son mis mejores opciones para las Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. La bodega Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Chardonnay de las Tierras Altas de Santa Lucía
Chardonnay de las Tierras Altas de Santa Lucía
Rico y en capas, con notas sedosas de melocotón, nectarina, pera madura y vainilla.
DificultadNormal
Listo en17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista