Chuletas de cerdo con salsa de mango

Chuletas de cerdo con salsa de mango
Las chuletas de cerdo con salsa de mango podrían ser una buena receta para ampliar tu colección de platos principales. Por $2.03 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y primal tiene 226 calorías , 28 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Esta receta rinde para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te la trae Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra chuletas de lomo de cerdo, chile jalapeño, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos . Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 79% . Esta puntuación es bastante buena. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron las chuletas de cerdo selladas con chutney de mango , las chuletas de cerdo selladas con salsa de mango y la pera escalfada elegante en néctar de mango picante con helado de mango .

Instrucciones

1
En una bolsa plástica grande con cierre hermético, combine los primeros 11 ingredientes; agregue la carne de cerdo. Cierre la bolsa y dé vuelta para cubrirla; refrigérela durante al menos 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
Equipo que necesitarás
1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas
2
Mientras tanto, combine los ingredientes del condimento en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
SaborearSaborear
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Dejar reposar a temperatura ambiente durante 1 hora; refrigerar hasta servir.
4
Escurra y deseche la marinada. Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
5
Ase las chuletas de cerdo, tapadas, a fuego medio o áselas a 4-5 pulgadas del fuego durante 4-5 minutos de cada lado o hasta que un termómetro marque 145°.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
6
Dejar reposar durante 5 minutos antes de servir.
7
Servir con salsa de mango.
Ingredientes que necesitarás
SaborearSaborear
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
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