Chuletas de cerdo con repollo y tomate
Las chuletas de cerdo con repollo y tomate son un plato principal paleolítico, primitivo y sin gluten ni lácteos . Esta receta es para 2 personas. Una porción contiene 210 calorías , 28 g de proteína y 6 g de grasa . Por $1,89 por porción , esta receta cubre el 23 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimiento morrón, caldo de pollo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos . Con una puntuación de Spoonacular del 89 % , este plato es tremendo. Entre las recetas similares se incluyen Chuletas de cerdo con piña a la parrilla , Chuletas de cerdo rellenas al horno y Chuletas de cerdo con queso .
Instrucciones
En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, dore las chuletas de cerdo.
Retirar y mantener caliente. En la misma sartén, añadir el aceite, la cebolla y el pimiento rojo. Cocinar durante 3-5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Incorporar el repollo, el tomate, el caldo, la pimienta, la sal y el pimentón.
Devuelva las chuletas a la sartén. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos o hasta que un termómetro para carne marque 160° y las verduras estén tiernas.