Chuletas de Cerdo Chamuscadas en Salsa de Tomate y Champiñones

Name: Chuletas de Cerdo Chamuscadas en Salsa de Tomate y Champiñones
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 411 chile habanero tomates picados orgánicos con albahaca y ajo (como Muir Glen), sin escurrir; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) romero seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aderezo de limón y pimienta; 3 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja baja en sodio; 227 chile habanero paquete de champiñones pre-cortados; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en rodajas finas y separada en aros; 680 chile habanero chuletas de cerdo cortadas en el centro con hueso (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor), recortadas

Necesita un plato principal sin lácteos? Las Chuletas de cerdo chamuscadas en Salsa de Tomate y Champiñones podrían ser una receta espectacular para probar. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 375 calorías, 42g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra cebolla, ajo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 47 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cerdo Chamuscadas con Salsa de Uva, Chuletas de Cerdo a Fuego Lento con Salsa de Pimienta Verde, y Chuletas de Cerdo a Fuego Lento con Salsa Poblana Asada para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree las chuletas de cerdo uniformemente con pimienta; vierta en harina.

Ingredientes que necesitarás

5 Dientes De Ajo, Pelados, Cortados Por La Mitad Y En Rodajas Finas

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue las chuletas de cerdo; cocine 3 minutos de cada lado. Reduzca el fuego a medio; cocine 4 minutos adicionales de cada lado.

Ingredientes que necesitarás

5 Dientes De Ajo, Pelados, Cortados Por La Mitad Y En Rodajas Finas

Retire las chuletas de cerdo de la sartén y manténgalas calientes.

Ingredientes que necesitarás

5 Dientes De Ajo, Pelados, Cortados Por La Mitad Y En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue los tomates y los siguientes 5 ingredientes a la sartén. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue las chuletas de cerdo a la sartén; cocine 5 minutos adicionales o hasta que se calienten completamente.

Ingredientes que necesitarás

5 Dientes De Ajo, Pelados, Cortados Por La Mitad Y En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Equipo

Tomate En Rodajas, Opcional

Ingredientes

Porciones:

0cp. vegetales (es decir, espinacas)

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)411chile habanero

tomates picados orgánicos con albahaca y ajo (como Muir Glen), sin escurrir 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

romero seco 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

aderezo de limón y pimienta 3Corteza: migas de galletas graham

salsa de soja baja en sodio 227chile habanero

paquete de champiñones pre-cortados 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

filetes de tira de ny 1( berenjenas)

cebolla, cortada en rodajas finas y separada en aros 680chile habanero

chuletas de cerdo cortadas en el centro con hueso (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor), recortadas

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son mis mejores opciones para las Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Chardonnay de la Crema Russian River con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.