Chuleta de Pollo Balsámica sobre Ensalada de Espinacas con Champiñones, Tocino y Aderezo Tibio de Chalota

Chuleta de Pollo Balsámica sobre Ensalada de Espinacas con Champiñones, Tocino y Aderezo Tibio de Chalota
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Chuleta de Pollo Balsámica sobre la Ensalada de Espinacas con Champiñones, Tocino y Aderezo Tibio de Chalota. Esta receta sirve 1 y cuesta 6 61.97 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 288g de proteína, 767 g de grasa y un total de 8272 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra vinagre balsámico, champiñones rellenos gourmet, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo y Espinacas con Aderezo Tibio de Tocino, Ensalada de Pollo y Espinacas con Aderezo Tibio de Tocino, y Ensalada de Espinacas con Aderezo de Nuez Balsámico Caliente.

Instrucciones

1
Cubra el pollo con balsámico, aceite, condimento y romero y reserve. En una sartén, agregue el tocino picado, trabaje en 2 lotes si prepara ensalada para
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
RomeroRomero
Pollo EnteroPollo Entero
TocinoTocino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Dore el tocino a fuego medio alto, luego transfiera los trozos a un plato forrado con toalla de papel para escurrir. Usar tocino cortado en el centro reducirá el goteo de la sartén que salpica.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
3
Picar en trozos grandes las hojas de espinaca y añadirlas a la ensaladera. Cubra con champiñones, rábanos y cebolletas. Sazone la ensalada con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EspinacasEspinacas
SetaSeta
Cebollas VerdesCebollas Verdes
RábanosRábanos
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Limpie la sartén de tocino y vuelva a la estufa, volviendo a calentar a un nivel medio bajo.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
SarténSartén
5
Agregue 1 cucharada de aceite para el aderezo y las chalotas y reduzca el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Saltee las chalotas durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
7
Retire el aceite y las chalotas del fuego.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
8
En un tazón, combine la mostaza y el vinagre balsámico. Vierta 2/3 de taza de aceite lentamente mientras bate el aderezo para emulsionarlo.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
MostazaMostaza
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
9
Agregue las chalotas calientes y mezcle con la ensalada de espinacas para cubrir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
EspinacasEspinacas
10
Agregue el tocino cocido y revuelva de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Tocino CocidoTocino Cocido
11
Precalienta una sartén antiadherente a fuego medio alto. Cocine las chuletas de pollo, 4 minutos por cada lado, en una sola capa. Corta las pechugas en un ángulo en la tabla de cortar una vez que estén todas fuera de la sartén. Coloque la ensalada de espinacas en el plato/platos de la cena. Cubra cada ensalada con 2 trozos de chuleta de pollo en rodajas. Para la porción individual, siga el método anterior.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De PolloChuleta De Pollo
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
SarténSartén

Ingredientes

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)2(invierno)vinagre balsámico, suficiente para cubrir las rebanadas de pechugavinagre balsámico, suficiente para cubrir las rebanadas de pechuga2(puede ser o desnatar)vinagre balsámico, 2 1 cucharadasvinagre balsámico, 2 1 cucharadas3(invierno)1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)227Nueces del tipo que quieras (picadas)chuletas de pechuga de pollo deshuesadaschuletas de pechuga de pollo deshuesadas680Nueces del tipo que quieras (picadas)chuletas de pechuga de pollo (a veces marcadas como chuletas de pechuga de pollo (a veces marcadas como "corte fino")1WES E Artes del lenguaje inglésMezcla de condimentos a la parrilla, o sal gruesa y pimientaMezcla de condimentos a la parrilla, o sal gruesa y pimienta1mostaza Dijon en cucharadas redondeadasmostaza Dijon en cucharadas redondeadas3cucharadas redondeadas de mostaza Dijoncucharadas redondeadas de mostaza Dijon1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de oliva virgen extra, mira la cantidadaceite de oliva virgen extra, mira la cantidad1ramitaromero fresco, hojas arrancadas del tallo y finamente picadasromero fresco, hojas arrancadas del tallo y finamente picadas1WES E Artes del lenguaje inglésCondimento para asar a la parrilla, como el condimento Montreal de McCormick, or, sal gruesa y pimienta negraCondimento para asar a la parrilla, como el condimento Montreal de McCormick, or, sal gruesa y pimienta negra1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva virgen extra, globo ocular de la cantidad, más 1 cucharadaaceite de oliva virgen extra, globo ocular de la cantidad, más 1 cucharada3(invierno)aceite de oliva virgen extra, solo míraloaceite de oliva virgen extra, solo míralo3Cebolla Amarilla Mediana, Picadaaceite de oliva virgen extra, solo míraloaceite de oliva virgen extra, solo míralo2rábanos rojos, en rodajas finasrábanos rojos, en rodajas finas8rábanos, en rodajas finasrábanos, en rodajas finas4tallos de romero fresco, hojas peladas y finamente picadas, aproximadamente 2 cucharadastallos de romero fresco, hojas peladas y finamente picadas, aproximadamente 2 cucharadas1cebolleta, en rodajas finas en un ángulocebolleta, en rodajas finas en un ángulo4cebolletas, en rodajas finas en un ángulocebolletas, en rodajas finas en un ángulo1echalote picadoechalote picado1grandechalota picadachalota picada113Nueces del tipo que quieras (picadas)espinacas frescas, recortadas y limpiasespinacas frescas, recortadas y limpias454Nueces del tipo que quieras (picadas)hojas de espinaca frescas, recortadas y limpiashojas de espinaca frescas, recortadas y limpias2champiñones rellenos blancos gourmet, en rodajas finaschampiñones rellenos blancos gourmet, en rodajas finas8champiñones rellenos blancos gourmet, en rodajas finaschampiñones rellenos blancos gourmet, en rodajas finas454Nueces del tipo que quieras (picadas)tocino cortado en el centro, picado en trozos de 1 pulgadatocino cortado en el centro, picado en trozos de 1 pulgada4rebanadatocino cortado en el centrotocino cortado en el centro
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoEnsaladas
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