Chop Suey

Name: Chop Suey
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) brotes de bambú escurridos y cortados en juliana; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio, en rodajas finas (aproximadamente 4 corazones de apio o 2 tallos largos); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 2 (puede ser o desnatar) almidón de maíz disuelto en 1 cucharada de jerez para cocinar; 3 clavo ajo, en rodajas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas repollo napa en rodajas; 24 por 3 pulgadas) pieles de wantón chino empaquetadas, separadas; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas, verduras incluidas, recortadas y en rodajas finas (aproximadamente; 2 (invierno) aceite de sésamo tostado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de champiñones shiitake, limpios, recortados y en rodajas finas (aproximadamente; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pavo o pollo cocido en cubos o tiras

Chop Suey es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 18g de grasa y un total de 372 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.22 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra sal, aceite de sésamo, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 55%, que es sólido. Recetas similares incluyen Chop Suey, Chop Suey, y Chop Suey de Ken Hom.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precalienta el horno a 375 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Cepille una bandeja para hornear y las pieles de wonton ligeramente por ambos lados con 2 cucharaditas de aceite. Sazone con sal y hornee de 10 a 12 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Transfiera a una rejilla de enfriamiento y reserve.

Equipo que necesitarás

Estante De Alambre

En una sartén grande o wok, caliente la 1 cucharada restante de aceite de canola a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Canola

Equipo que necesitarás

Sartén

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Agregue la cebolleta, el ajo, la col, el apio, los brotes de bambú y los champiñones y saltee hasta que la col esté suave y marchita, aproximadamente de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Brotes De Bambú