Chile Vegetariano de Frijoles Negros

Chile Vegetariano de Frijoles Negros
El chile vegetariano de frijoles negros podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.6 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 283 calorías, 15g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta es típica de la cocina americana. Si tienes salvia, pimienta de cayena molida, romero y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 84%. Similar recetas Chile Vegetariano de Frijoles Negros, Chile Vegetariano de Frijoles Negros, y Chile Vegetariano de Frijoles Negros.

Instrucciones

1
En una olla grande a fuego medio-bajo, mezcle el puré de manzana, el azúcar morena, el cilantro, la pimienta de cayena, el comino, el orégano, el clavo de olor, el romero, la salvia, el tomillo y el polvo de asafétida. Cocine hasta que se caliente. Agregue los frijoles negros y la pasta de tomate.
Ingredientes que necesitarás
AsafétidaAsafétida
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Pasta De TomatePasta De Tomate
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Azúcar MorenaAzúcar Morena
CompotaCompota
CilantroCilantro
RomeroRomero
OréganoOrégano
ClavoClavo
CominoComino
TomilloTomillo
SalviaSalvia
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Mezcle el ajo, la cebolla, la calabaza, las zanahorias, la batata y los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
SetaSeta
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
SquashSquash
CebollaCebolla
3
Vierta suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición, reducir el fuego a bajo y hervir a fuego lento durante 45 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua

Equipo

DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud72
Revista