Chile de Frijoles Negros de Pavo
El chile de frijoles negros de pavo podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.96 por porción. Una porción contiene 261 calorías, 23g de proteína, y 6g de grasa. Es perfecto para El Super Bowl. Una mezcla de pimiento naranja, frijoles, tomates y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el néctar de agave, puede seguir este plato principal con el Blizzard de Masa de Brownie de Chocolate como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 67%. Similar recetas Chile de Pavo con Frijoles Negros, Chile de Pavo con Frijoles Negros, y Chile de Pavo y Frijoles Negros.
Instrucciones
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Saltee la cebolla, el pimiento, el chile y el ajo, revolviendo con frecuencia, de 5 a 6 minutos.
Agregue el pavo, aumente el fuego a alto y cocine, revolviendo a menudo y dividiendo la carne en trozos, hasta que ya no esté rosada, de 4 a 5 minutos.
Agregue los tomates, los frijoles, la pasta de tomate, el chile en polvo, el comino y el agave. Cubra y lleve el chile a ebullición, revolviendo a menudo. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que los sabores se mezclen, de 45 minutos a 1 hora. Agrega el jugo de limón. Si lo desea, agregue sal al gusto y sirva con queso y cilantro.
Avance: Hasta 3 días, frío. Para transportar, llevar a ebullición y empacar en un termo precalentado.