Chile de 30 Minutos

Chile de 30 Minutos
El chile de 30 minutos podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 7g de grasa y un total de 295 calorías. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida americana. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra frijoles, salsa de tomate, mezcla de condimentos de chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de 30 Minutos, Chile de 30 Minutos, y Chile de 15 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

1
Dore la carne de res en un horno holandés a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, de 4 a 5 minutos o hasta que la carne de res se desmorone y ya no esté rosada; escurra bien. Regrese la carne al horno holandés; espolvoree uniformemente con la mezcla de condimentos y saltee 1 minuto a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue los tomates cortados en cubitos y los ingredientes restantes; hierva a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
3
Chile de estilo Italiano: Sustituto de 1 lb. Salchicha de cerdo italiana y 1 lb. carne de res molida magra por 2 lb. carne molida magra.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida MagraCarne Molida Magra
Salchicha De CerdoSalchicha De Cerdo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
4
Retire las tripas de la salchicha y deséchelas; dore la salchicha y la carne molida como se indica. Omita los frijoles y agregue 1 cebolla pequeña, cortada en cubitos; 1 pimiento verde, cortado en cubitos; 2 calabacines pequeños, cortados en cubitos; y los ingredientes restantes. Proceda con la receta como se indica.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
CalabacinesCalabacines
SalchichaSalchicha
FrijolFrijol
CebollaCebolla
5
Sirva el chile sobre fideos de espagueti cocidos calientes mezclados con aceite de oliva y cilantro fresco picado. Rinde de 6 a 8 porciones. Preparación: 10 min., Cocinero: 25 min.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pimienta De ChilePimienta De Chile
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud30
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