Cerdo Teriyaki y Piña

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El cerdo Teriyaki y la piña podrían ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 2g de grasa y un total de 216 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.75 por porción. No a mucha gente le gustó este plato japonés. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebolla, salsa de soja, piña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la piña, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Piña como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Chuletas de Piña y Cerdo Teriyaki, Chuletas de Cerdo Teriyaki de Piña a La Parrilla, y Solomillo de Cerdo Teriyaki a la Parrilla y Piña.
Instrucciones
Combine los primeros 3 ingredientes en una cacerola pequeña; hierva a fuego medio-alto. Cocine hasta que se reduzca a 2/3 de taza (aproximadamente 10 minutos).
Retirar del fuego; enfriar completamente.
Combine la marinada fría y la carne de cerdo en un tazón mediano. Tapar y marinar en el refrigerador 2 horas.
Prepare la parrilla a fuego medio-alto.
Retire la carne de cerdo del tazón con una cuchara ranurada, reservando el adobo.
Colocar el adobo en una cacerola pequeña; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Enfriar un poco.
Enhebra 2 cubos de cerdo, 2 trozos de cebolla roja y 2 cubos de piña alternativamente en cada uno de los pinchos de 12 (8 pulgadas). Cubra ligeramente los kebabs con aerosol para cocinar.
Coloque los kebabs en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla 3 minutos por cada lado o hasta que esté listo, rociando con frecuencia con adobo.