Cena de Pollo Dijon y Miel de Limón de Cocción Lenta

Cena de Pollo Dijon y Miel de Limón de Cocción Lenta
Esta receta sirve 8 porciones con 151 calorías, 10g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Mucha gente hizo esta receta, y 2388 diría que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes cebollas perladas, pechugas de pollo, judías verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar 365 Días de Cocción Lenta: para Cocción lenta Miel Dijon Pollo y Champiñones, Pollo Dijon Con Miel De Cocción Lenta Sobre Pasta De Ajo, y Asado de Cerdo con Miel y Dijon de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Gire la olla de barro a la configuración baja.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Coloque las pechugas de pollo, las papas, el ajo, el limón, las judías verdes, el caldo de pollo, las cebollas perladas, la sal y la pimienta en una olla de barro. Cubra y cocine a baja temperatura durante 6-8 horas o puede optar por cocinar a alta temperatura durante 3-4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Perla CebollaPerla Cebolla
Judías VerdesJudías Verdes
PatataPatata
AjoAjo
PimientaPimienta
LimónLimón
SalSal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Retire las rodajas de limón y las pechugas de pollo. Deseche las rodajas de limón. Triturar el pollo y volver a colocar en una olla de barro. Agregue la miel y el Dijon, luego agregue el perejil y el tomillo, revolviendo para combinar. Sazone con sal y pimienta adicionales si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
PerejilPerejil
MielMiel
LimónLimón
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
Servir sobre arroz o solo.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
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