Cena de Pollo Dijon y Miel de Limón de Cocción Lenta
Esta receta sirve 8 porciones con 151 calorías, 10g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Mucha gente hizo esta receta, y 2388 diría que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes cebollas perladas, pechugas de pollo, judías verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar 365 Días de Cocción Lenta: para Cocción lenta Miel Dijon Pollo y Champiñones, Pollo Dijon Con Miel De Cocción Lenta Sobre Pasta De Ajo, y Asado de Cerdo con Miel y Dijon de Cocción Lenta para recetas similares.
Instrucciones
Gire la olla de barro a la configuración baja.
Coloque las pechugas de pollo, las papas, el ajo, el limón, las judías verdes, el caldo de pollo, las cebollas perladas, la sal y la pimienta en una olla de barro. Cubra y cocine a baja temperatura durante 6-8 horas o puede optar por cocinar a alta temperatura durante 3-4 horas.
Retire las rodajas de limón y las pechugas de pollo. Deseche las rodajas de limón. Triturar el pollo y volver a colocar en una olla de barro. Agregue la miel y el Dijon, luego agregue el perejil y el tomillo, revolviendo para combinar. Sazone con sal y pimienta adicionales si es necesario.
Servir sobre arroz o solo.