Cazuela de Calabacín, Pollo y Arroz Integral

Name: Cazuela de Calabacín, Pollo y Arroz Integral
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral, precocinado, instantáneo; 2 cubos de caldo de pollo, disueltos en dos tazas de agua caliente; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas grano de maíz (fresco o enlatado) (opcional); 1 diente de ajo, picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa, mezclada con tomates, cebollas y chiles; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 4 muslos de pollo, deshuesados y sin piel; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacín, recién cortado en 1/4 rebanadas (o trozos)

La cazuela de Calabacín, Pollo y Arroz Integral es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 7g de grasa y un total de 365 calorías. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Otoño será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra arroz integral, cubos de caldo de pollo, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Cómo Cocinar Arroz Integral Perfectamente y Calabacín y Arroz Integral con Ajo, Cazuela de Pollo al Curry y Arroz Integral, y Cazuela de Pollo, Brócoli y Arroz Integral.