Cavatappi con Col Rizada y Habas

Name: Cavatappi con Col Rizada y Habas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 539 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. habas o habas, escurridas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada cavatappi cocido caliente (aproximadamente 4 tazas de pasta en forma de espiral sin cocer); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 3 grande dientes de ajo picados; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 28 tazas de col rizada fresca rasgada (aproximadamente; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 3/4 taza de queso parmesano fresco finamente rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Sal, para escarchar el cristal

Cavatappi con Col rizada y Habas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.32 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 9g de grasa y un total de 394 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra dientes de ajo, frijoles, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 89%. Tratar Habas con Pesto y Cavatappi, Pasta Cavatappi con Salchicha Italiana de Pavo, Champiñones, Tomates y Col Rizada, y Cavatappi con Arugulan y Frijoles Cannellini para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Agregue el ajo; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Agregue el caldo, la sal y los pimientos; cocine durante 2 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo. Agregue la col rizada, el cavatappi y los frijoles; cocine durante 2 minutos o hasta que se calienten. Vierta en cuencos poco profundos; cubra con queso.

Ingredientes que necesitarás

Cavatappi