Cassoulet con Confit de Pato
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Cassoulet con Confit de pato. Una porción contiene 571 calorías, 27g de proteína, y 19g de grasa. Para $2.71 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de agua, caldo de pollo, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Pato y Salchicha, Cassoulet de Pato y Guisantes de Ojos Negros, y Cassoulet de Frijoles Blancos, Salchichas y Pato para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola grande, caliente 3 cucharadas de aceite de oliva.
Agregue la panceta y cocine a fuego moderado hasta que la grasa se haya fundido, aproximadamente 5 minutos.
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, aproximadamente 7 minutos.
Añadir los frijoles, las ramitas de tomillo, el agua y el caldo y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento, revolviendo y espumando de vez en cuando, hasta que los frijoles estén al dente, aproximadamente 1 hora.
Agregue los dientes de ajo a los frijoles y cocine a fuego lento hasta que el ajo y los frijoles estén tiernos, aproximadamente 15 minutos. Deseche las ramitas de tomillo. Sazone los frijoles con sal y deje enfriar a temperatura ambiente. Cubra y refrigere la cacerola durante la noche.
Precalentar el horno a 35
Volver a calentar los frijoles a fuego moderado.
Transfiera los frijoles a una fuente para hornear grande y profunda. Coloca las patas de pato, la salchicha de ajo y el tocino en los frijoles.
Hornee durante unos 40 minutos, hasta que el cassoulet esté burbujeando y todas las carnes estén calientes.
Retirar del horno y dejar reposar durante 15 minutos.
En una sartén, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva.
Agregue las migas de pan y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo, hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente 3 minutos.
Espolvorear el pan rallado y el perejil sobre el cassoulet y servir.