Carne de Res Asada a la Olla

Carne de res Asada a la olla podría ser solo el Judio receta que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 1022 calorías, 42g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra mostaza, hasta 6 dientes de ajo, cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Mucha gente hizo esta receta, y 3204 diría que fue en el lugar. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 4 horas y 50 minutos. Será un éxito en su Hanukkah evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y ovo lacto vegetariano dieta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Falda de ternera asada en olla, Carne de Res Instantánea, y Carne de Res Instantánea.
Instrucciones
Prepare la falda: En un lado de la falda debe haber una capa de grasa, que desea. Si hay trozos grandes de grasa, córtelos y deséchelos. Los trozos grandes de grasa no podrán desprenderse por completo.
Con un cuchillo afilado, puntee la grasa en líneas paralelas, aproximadamente a 3/4 de pulgada de distancia. Rebana la grasa, no la carne de res. Repita en la dirección opuesta para hacer un patrón de trama cruzada.
Sal bien el pecho y déjalo reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.
Dorar la falda: Necesitará una olla a prueba de horno, de fondo grueso con una tapa, u horno holandés, que sea lo suficientemente ancho para sostener la carne asada con un poco de espacio para las cebollas.
Seque la falda con palmaditas y colóquela, con el lado graso hacia abajo, en la olla y colóquela a fuego medio alto. Cocine de 5 a 8 minutos, ligeramente chisporroteando, hasta que el lado graso esté bien dorado. (Si el asado parece que se está cocinando demasiado rápido, baje el fuego a medio. Quieres un chisporroteo constante, no un fiador furioso.)
Voltee la falda y cocine durante unos minutos más para dorarla por el otro lado.
Saltear las cebollas y el ajo: Cuando la falda esté dorada, retírela de la olla y reserve. Debe haber un par de cucharadas de grasa extraída en la olla. Si no, agrega un poco de aceite de oliva.
Añadir las cebollas picadas y aumentar el fuego a alto.
Espolvorea un poco de sal sobre las cebollas. Saltee, revolviendo a menudo, hasta que las cebollas estén ligeramente doradas, de 5 a 8 minutos. Agregue el ajo y cocine de 1 a 2 minutos más.
Cocine a fuego lento la carne de res y asarla: Precaliente el horno a 300 ° F (150°C). Usa cordel de cocina para atar las hojas de laurel, el romero y el tomillo.
Mueva las cebollas y el ajo a los lados de la olla y anide la falda dentro.
Agregue el caldo de carne y las hierbas atadas. Llevar el caldo a ebullición en la estufa.Cubra la olla y colóquela en el horno de 150°C (300°F). Cocine durante 3 horas. Voltea cuidadosamente la falda cada hora para que se cocine de manera uniforme.
Agregue las zanahorias, continúe cocinando: Después de 3 horas, agregue las zanahorias. Cubra la olla y cocine durante 1 hora más, o hasta que las zanahorias estén bien cocidas y la falda se esté desprendiendo tierna.
Retire la falda: Cuando la falda se esté desprendiendo, saque la olla del horno y llévela a una tabla de cortar. Cúbrelo con papel de aluminio. Saque y deseche las hierbas.
Hacer salsa (opcional): En este punto tienes dos opciones. Se puede servir tal cual, o se puede hacer una salsa con las gotas y algunas de las cebollas. Si sirve tal cual, omita este paso.
Para hacer una salsa, retire las zanahorias y la mitad de las cebollas, reserve y cúbralas con papel de aluminio.
Vierta los ingredientes restantes en una licuadora y haga un puré hasta que estén suaves. Si lo desea, agregue 1 cucharada de mostaza a la mezcla. Poner en una olla pequeña y mantener caliente.
Cortar y servir: Observe las líneas de las fibras musculares del asado. Este es el "grano" de la carne. Corte la carne perpendicular a estas líneas, o a través del grano (cortar de esta manera ablanda aún más la carne), en rebanadas de 1/4 de pulgada a 1/2 de pulgada. (Un cuchillo de pan resistente funciona muy bien para cortar asados.)
Servir con las cebollas, las zanahorias y la salsa.
Sirva con puré, patatas asadas o hervidas, fideos de huevo o polenta.