Capón Asado con Salsa de Chile y Cilantro y Zanahorias Asadas
El Capón Asado con Salsa de Chile y Cilantro y Zanahorias Asadas es un sin gluten y cetogénico plato principal. Para $3.63 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 77g de proteína, 75g de grasa y un total de 1068 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de zanahorias, comino molido, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Capon Asado con Limón y Tomillo, Zanahorias Asadas con Pimentón y Cilantro, y Maíz Tostado Con Queso, Cilantro Y Chile.
Instrucciones
Enjuague el capon y elimine el exceso de grasa de la cavidad con tijeras de cocina. Seca el capon con palmaditas y sazona con sal por dentro y por fuera.
Dejar reposar a temperatura ambiente 30 minutos.
Precaliente el horno a 375 ° F.
Mientras el capón está de pie, triturar el ajo hasta obtener una pasta con sal usando un mortero y una mano.
Agregue el cilantro, el chile en polvo, el comino, la mantequilla y el puré a una pasta de nuevo.
Coloque el capon, con el pecho hacia arriba, con el cuello hacia usted, y trabaje suavemente los dedos entre la piel y la carne del pecho, avanzando hasta los muslos. Frote un tercio de la mezcla de mantequilla debajo de la piel del pecho y los muslos. Frote otro tercio de la mezcla de mantequilla en la cavidad del pájaro, luego ate las patas con una cuerda de cocina.
Ponga el capón en una sartén para asar con mantequilla. Esparce las zanahorias alrededor del pájaro y sazona con sal y pimienta.
Vierta agua sobre las zanahorias. Asar en medio del horno 45 minutos.
Retire la sartén del horno y cepille la parte superior y los lados del pájaro con la mezcla de mantequilla restante. Ase, unte el capón y las zanahorias con jugos de sartén cada 20 minutos (el capón de la tienda con papel de aluminio si se pone demasiado marrón), hasta que se inserte un termómetro de 2 pulgadas en la parte carnosa de un muslo que registre 77°, aproximadamente 2 horas más.
Transfiera las zanahorias con un poco de jugo de sartén a un plato caliente y manténgalas calientes, tapadas.
Deje reposar el capón 20 minutos antes de tallarlo.