Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 9 y cuesta $1.43 por porción. Una porción contiene 57 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes vinagre de arroz, dientes de ajo, carne de cangrejo en trozos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 40% este plato es bueno. Tratar Pasteles de Cangrejo y Vieira de Hierba de Limón con Salsa Picante de Pepino, Cangrejo Salado (Cangrejo Horneado con Migas de Pan y Queso), y Rangún de cangrejo (Wontons rellenos de cangrejo y Queso crema) para recetas similares.
Instrucciones
1
Para preparar las albóndigas, coloque los primeros 4 ingredientes en un procesador de alimentos; pulse 8 veces o hasta que estén finamente picadas.
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Agregue el jengibre, el aceite, la sal y las vieiras; pulse 4 veces o hasta que las vieiras estén finamente picadas. Vierta la mezcla en un tazón mediano; agregue la carne de cangrejo y el huevo, mezclando para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cangrejo
Vieira
Jengibre
Sal
Huevo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Trabajando con 1 piel de gyoza a la vez (cubra las pieles restantes para evitar que se sequen), coloque aproximadamente 1 cucharada de relleno en el centro de cada piel. Junte los bordes de la piel alrededor del relleno; apriete ligeramente la piel para que se adhiera al relleno, dejando la parte superior de la bola de masa abierta. Superficie lisa de relleno con la parte posterior de una cuchara sumergida en agua.
Ingredientes que necesitarás
Agua
4
Coloque las albóndigas en una bandeja para hornear espolvoreada con almidón de maíz; cúbralas holgadamente con una toalla húmeda para evitar que se sequen.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Forrar cada nivel de una vaporera de bambú de 2 niveles (10 pulgadas) con 4 hojas de lechuga. Coloque 9 albóndigas, separadas por 1 pulgada, sobre lechuga en cada canasta de vapor. Apila las gradas y cúbrelas con la tapa del vaporizador.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga
Equipo que necesitarás
Cesta De Vapor
6
Agregue agua a una sartén grande a una profundidad de 1 pulgada; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Coloque el vapor en la sartén; cocine al vapor las albóndigas 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Retire las albóndigas de la olla al vapor.
9
Para preparar la salsa, combine el azúcar y los ingredientes restantes, revolviendo con un batidor hasta que el azúcar se disuelva.
Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. La bodega Tyler Chardonnay del condado de Santa Bárbara con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.