Camarones al estilo Étouffée y Sémola de Maíz

Camarones al estilo Étouffée y Sémola de Maíz
Necesita un plato principal sin gluten y primario? Camarones al estilo Étouffée y sémola podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 20g de grasa y un total de 358 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.62 por porción. Algunas personas hicieron esta receta, y 65 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Si tiene dientes de ajo, pimienta, pasta de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bastante bueno. Similar recetas Camarones y Sémola de estilo suroeste, Camarones y Sémola al estilo Cajún, y Étouffée de Conejo con Sémola de Queso al Horno.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, ponga a hervir 6 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire las cabezas y las cáscaras de los camarones. De-vena si se desea.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
3
Agregue las cáscaras y las cabezas a la cacerola junto con el apio, la zanahoria, la cebolla y el ajo. Hervir de 45 minutos a una hora, o según el tiempo lo permita. Cuanto más tiempo lo hiervas, más concentrados estarán los sabores. Colar y reservar 2 tazas de caldo. El caldo restante se puede reservar para otro uso (divídalo entre recipientes seguros para el congelador y congélalo; el caldo congelado se conservará hasta 3 meses).Para preparar la sémola, hierva a fuego lento 3 tazas de agua en una cacerola grande. Añadir poco a poco la sémola. Gire el fuego a bajo; cocine a fuego lento suavemente hasta que la sémola comience a espesar. Continúe cocinando, revolviendo con frecuencia y agregando agua por 1/4 tazas si es demasiado espesa, hasta que esté tierna, aproximadamente 1 hora. Agregue la mantequilla y la nata. Sazone generosamente con sal y pimienta. Mantente caliente.Mientras tanto, precalienta una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
CremaCrema
SémolaSémola
CebollaCebolla
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
SarténSartén
4
Agregue los trozos de salchicha y cocine hasta que se doren, aproximadamente de 5 a 7 minutos. Si está seco, agregue 1 cucharada de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
MantequillaMantequilla
5
Agregue el ajo, la cebolla y la pimienta y cocine hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
CebollaCebolla
6
Agregue la pasta de tomate y el tomillo y cocine durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Agregue 2 tazas reservadas de caldo de camarones; reduzca el fuego a fuego lento, cocine durante 5 a 7 minutos o hasta que la salsa se haya reducido a la consistencia deseada. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Caldo De CamaronesCaldo De Camarones
SalsaSalsa
8
Agregue los camarones y cocine durante 2 minutos o hasta que los camarones estén opacos y comiencen a enrollarse. Divida la sémola entre los tazones. Vierta la mezcla de camarones por encima y sirva.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
SémolaSémola
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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