Calabaza al Horno Estofada con Arce

Calabaza al Horno Estofada con Arce
La calabaza estofada de arce podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 7g de grasa y un total de 228 calorías. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de pimienta molida, jarabe de arce, tomillo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 2629 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excelente. Tratar Calabaza al Horno Estofada Con Tomillo, Calabaza Cocida Y Glaseada, y Calabaza de Arce para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande y profunda a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la calabaza y saltee 1-2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
3
Añadir el caldo, el jarabe, la sal y la pimienta y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego a medio y cocine hasta que la calabaza esté casi tierna, de 8 a 10 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la calabaza a un tazón grande. Hierva el líquido en la sartén hasta que espese, de 3 a 4 minutos. Regresa la calabaza a la sartén. Cocine hasta que estén tiernas, volteándolas ocasionalmente, de 3 a 4 minutos. Sazone con más tomillo, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SquashSquash
CaldoCaldo
JarabeJarabe
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud0
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