Buñuelos de Plátano

Name: Buñuelos de Plátano
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra, opcional; 1 (puede ser o desnatar) ajo triturado; 3 plátanos maduros; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los buñuelos de plátano. Una porción contiene 141 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Si tienes plátanos, sal, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Buñuelos de Plátano con Tocino, Buñuelos de Plátano Dulce, y Buñuelos de plátano (Estilo Andre) para recetas similares.

Instrucciones

Lave los plátanos y córtelos en tercios, dejando la piel puesta.

Ingredientes que necesitarás

Plátano

Coloque las piezas en una sartén mediana con agua; cubra y lleve a ebullición. Cocine hasta que la carne esté suave, aproximadamente 15 minutos

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir y pelar los plátanos y transferirlos a un tazón grande. Triturar hasta obtener una consistencia suave y añadir el polvo de hornear, la sal, el ajo y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Hornear