Bullabesa Clásica con Croutones Rematados en Rouille

Bullabesa Clásica con Croutones Rematados en Rouille
Necesita un plato principal sin lácteos? La clásica bullabesa con Croutones rematados con Rouille podría ser una receta espectacular para probar. Para $4.46 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 363 calorías, 37g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de jugo de almejas, dientes de ajo, mejillones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Bullabesa Con Salsa Picante, Bouillabaisse con Rouille y Tostadas de Ajo, y Bullabesa De Verano Con Rouille Ahumado para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar el rouille, combine los pimientos rojos asados y la mayonesa en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que quede suave. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
MayonesaMayonesa
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
Para preparar los crutones, coloque las rebanadas de baguette en una sola capa en una bandeja para hornear; hornee las rebanadas a 400 durante 8 minutos o hasta que estén tostadas. Frote un lado de cada croutón con el lado cortado de las mitades de diente de ajo; deseche las mitades de diente de ajo. Coloca los crutones a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
BaguetteBaguette
CroutonesCroutones
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
4
Para preparar la bullabesa, caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
BullabesaBullabesa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
5
Agregue la cebolla y el ajo a la sartén; cocine durante 8 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el tomate; cocine 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
7
Agregue el azafrán; cocine 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
8
Agregue la patata, el hinojo, el jugo de almejas y el caldo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que la papa esté casi lista. Aumentar el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
HinojoHinojo
PatataPatata
CaldoCaldo
9
Agregue las almejas; tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlmejasAlmejas
10
Agregue los mejillones; tape y cocine a fuego lento durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
11
Agregue los camarones y el pescado; tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que se abran las cáscaras, los camarones estén listos y el pescado se escama fácilmente con un tenedor o hasta que esté listo. Deseche los proyectiles sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
PescadoPescado
12
Vierta 2 tazas de mezcla de mariscos en cada uno de los 6 tazones poco profundos.
Ingredientes que necesitarás
MariscoMarisco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
13
Unte cada crouton con aproximadamente 1 cucharada de rouille.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
ExtenderExtender
14
Coloque 1 crouton encima de cada tazón; espolvoree cada porción con 1 cucharada de perejil.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Ingredientes

7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascamarones (21 a 25 unidades), pelados y desvenados, con colacamarones (21 a 25 unidades), pelados y desvenados, con cola397(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)caldo de pollo sin grasa y con menos sodiocaldo de pollo sin grasa y con menos sodio227(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)1/2 taza de bulbo de hinojo en rodajas finas (aproximadamente1/2 taza de bulbo de hinojo en rodajas finas (aproximadamente6(invierno)perejil fresco picadoperejil fresco picado1diente de ajo, partido por la mitaddiente de ajo, partido por la mitad2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados24littleneck almejaslittleneck almejas3(invierno)mayonesa baja en grasamayonesa baja en grasa24mejillones, fregados y desbrozadosmejillones, fregados y desbrozados1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla picada (aproximadamente 1 mediana)cebolla picada (aproximadamente 1 mediana)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastomate de ciruela picado (aproximadamente 2)tomate de ciruela picado (aproximadamente 2)8286 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspatata roja en cubos (3/4 de pulgada) (aproximadamente 1 libra)patata roja en cubos (3/4 de pulgada) (aproximadamente 1 libra)1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimientos rojos tostados, embotellados y picadospimientos rojos tostados, embotellados y picados11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.hilos de azafrán, ligeramente trituradoshilos de azafrán, ligeramente triturados340(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)camarones, pelados y desvenadoscamarones, pelados y desvenados454(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)filete de pargo rojo, cortado en trozos de 12 (2 pulgadas) filete de pargo rojo, cortado en trozos de 12 (2 pulgadas)113(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)baguette de pan de masa madre, cortado en diagonal en 6 rebanadasbaguette de pan de masa madre, cortado en diagonal en 6 rebanadas
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
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