Bullabesa Clásica con Croutones Rematados en Rouille
Necesita un plato principal sin lácteos? La clásica bullabesa con Croutones rematados con Rouille podría ser una receta espectacular para probar. Para $4.46 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 363 calorías, 37g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de jugo de almejas, dientes de ajo, mejillones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Bullabesa Con Salsa Picante, Bouillabaisse con Rouille y Tostadas de Ajo, y Bullabesa De Verano Con Rouille Ahumado para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Para preparar el rouille, combine los pimientos rojos asados y la mayonesa en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que quede suave. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos Asados
Mayonesa
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
3
Para preparar los crutones, coloque las rebanadas de baguette en una sola capa en una bandeja para hornear; hornee las rebanadas a 400 durante 8 minutos o hasta que estén tostadas. Frote un lado de cada croutón con el lado cortado de las mitades de diente de ajo; deseche las mitades de diente de ajo. Coloca los crutones a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo Enteros
Baguette
Croutones
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
4
Para preparar la bullabesa, caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Bullabesa
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
5
Agregue la cebolla y el ajo a la sartén; cocine durante 8 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue el tomate; cocine 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
7
Agregue el azafrán; cocine 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Azafrán
8
Agregue la patata, el hinojo, el jugo de almejas y el caldo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que la papa esté casi lista. Aumentar el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Almejas
Hinojo
Patata
Caldo
9
Agregue las almejas; tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Almejas
10
Agregue los mejillones; tape y cocine a fuego lento durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mejillones
11
Agregue los camarones y el pescado; tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que se abran las cáscaras, los camarones estén listos y el pescado se escama fácilmente con un tenedor o hasta que esté listo. Deseche los proyectiles sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De Pasta
Camarones
Pescado
12
Vierta 2 tazas de mezcla de mariscos en cada uno de los 6 tazones poco profundos.
Ingredientes que necesitarás
Marisco
Equipo que necesitarás
Tazón
Cucharón
13
Unte cada crouton con aproximadamente 1 cucharada de rouille.
Ingredientes que necesitarás
Croutones
Extender
14
Coloque 1 crouton encima de cada tazón; espolvoree cada porción con 1 cucharada de perejil.