Bulgur-Pilaf de Pistacho

Name: Bulgur-Pilaf de Pistacho
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas trigo bulgur crudo (como Heartland); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pistachos picados asados en seco; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla en barra ligera; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de menta secas; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

El Pilaf de Pistacho y Bulgur es un vegetariano receta con 5 porciones. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 155 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Una mezcla de pimienta, agua, hojuelas de menta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 53% este plato es sólido. Similar recetas Pilaf De Bulgur Con Lentejas Verdes, Servido Con Cebollas Caramelizadas - Mercimekli Bulgur Pilavi, Bulgur Pilaf, y Bulgur Pilaf.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue el trigo bulgur y cocine durante 4 minutos o hasta que esté tostado, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur

Agregue el caldo y los siguientes 4 ingredientes. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego medio-bajo durante 12 minutos o hasta que se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos