Brochetas de Carne y Verduras

Brochetas de Carne y Verduras
Las brochetas de carne y verduras pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 10. Una porción contiene 327 calorías, 26g de proteína, y 9g de grasa. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de San Valentín. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y recoge arroz, cebolla, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta con Salsa de Fresa y Vin Santo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Brochetas de Carne de Verduras, Brochetas de Carne y Verduras a la Parrilla, y Brochetas de Carne de Verano.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros siete ingredientes; reserve. En brochetas de metal o de madera empapadas, enhebre alternativamente carne y verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Colocar en un plato de vidrio grande.
3
Vierta la marinada sobre las brochetas; cubra y refrigere por 6 horas o toda la noche, volteando varias veces. Desecha los clavos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
4
Ase a la parrilla a fuego medio-alto hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
5
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. El Merlot orgánico Bonterran Elysian con una calificación de 4.3 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 30 dólares por botella.
Bonterra Elysian Merlot de Cultivo Ecológico
Bonterra Elysian Merlot de Cultivo Ecológico
Este vino tiene aromas de grosella negra, cerezas negras y un toque de humo de leña con sabores de ciruelas, bayas oscuras, roble tostado y especias de vainilla. En boca, este vino tiene un estilo elegante y sobrio, con buena estructura y equilibrio, taninos suaves y un final largo.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones10
Puntuación de Salud21
Revista