Brochetas de carne de res con salsa de ostras

Name: Brochetas de carne de res con salsa de ostras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 150 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de ostras; 50 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 2 chiles rojos largos, cortados en rodajas (semillas adentro si quieres, o afuera si no); 2 cebolletas, en rodajas; 12 brochetas de bambú; 400 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de grupa, cortado en tiras de 4 cm; 50 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja ligera; 1 1 libra de calabacín, Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 Para cada uno. aceite de cacahuete o vegetal, para asar a la plancha; 1 Para cada uno. rodajas de lima, para servir

Brochetas de carne de res con salsa de ostras

Carne en brochetas con salsa de ostras es un sin gluten y sin lácteos receta con 12 porciones. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 97 calorías, 8g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por BBC Good Food. Una mezcla de aceite vegetal, caldo de pollo, aceite de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta partitura no es tan estupenda. Carne de Res y Brócoli Muy Simples en Salsa de Ostras, Carne de chile con salsa de brócoli y ostras, y Carne de Res Salteada en Salsa de Ostras son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Remoje los pinchos de madera en agua tibia durante 1 hora antes de usarlos. Coloque la carne en un tazón con la salsa de soja y el aceite de sésamo y déjela por un tiempo, preferiblemente 1 hora. Enhebre en los pinchos y refrigere hasta que los necesite. Se puede hacer hasta 1 día antes.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Agua

Carne

Equipo que necesitarás

Pincho

Tazón

Calienta un comal hasta que esté muy caliente, luego espolvorea la carne con un poco de aceite. Cuelgue los extremos sin carne de los pinchos sobre el lado de la sartén para que sean fáciles de girar. Estos necesitan cocinarse rápido y rápido, así que piensa en el calor, el calor y más calor. Gírelos cada 30 segundos más o menos; cocine durante 4-5 minutos en total. Deben estar ligeramente crujientes por fuera, pero cocidos por dentro.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Pincho

Caliente la salsa de ostras con el caldo, luego retire el fuego y agregue el chile en rodajas y las cebolletas. Vierta la carne con una cuchara y sirva con las rodajas de lima.

Ingredientes que necesitarás

Cebolletas