Bistec de Flanco Marinado con Jengibre

Name: Bistec de Flanco Marinado con Jengibre
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de carne de res; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete Milk Duds; 2 dientes de ajo, picados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aguacate Hass ligeramente machacado; 1 1 libra de calabacín, pimiento rojo triturado seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El filete de costado marinado con jengibre podría ser una receta tremenda para probar. Para $3.62 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 419 calorías, 32g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra salsa de soja, jengibre molido, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. valentin día será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es bueno. Similar recetas Bistec de Flanco Marinado de Jengibre y Soja, Bistec de Flanco Marinado con Miel y Jengibre a la Parrilla, y Kebabs de Camarones Marinados con Lima y Jengibre con Filete a la Parrilla y Mantequilla de Cilantro.

Instrucciones

Combine el aceite vegetal y los siguientes 6 ingredientes en una fuente para hornear poco profunda o en una bolsa de congelador de plástico grande con cremallera; agregue el bistec, volteándolo para cubrir. Tapar o sellar, y enfriar 8 horas, girando de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Filete

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Retire el filete de la marinada, desechando la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Parrilla, cubierta con tapa de parrilla, a fuego medio-alto (350 a 40

Equipo que necesitarás

Parrilla

de 8 a 10 minutos por cada lado o hasta el grado de cocción deseado.

Dejar reposar 5 minutos; cortar en rodajas finas en diagonal a través del grano.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Equipo

Bandeja Para Hornear

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de carne de res 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

paquete Milk Duds 2

dientes de ajo, picados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre molido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aguacate Hass ligeramente machacado 11 libra de calabacín,

pimiento rojo triturado seco 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot GEN5 con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.