Bistec de Flanco frotado con especias

Name: Bistec de Flanco frotado con especias
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete Milk Duds; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de costado, cortado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos

El bistec de flanco frotado con especias podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.83 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 267 calorías, 33g de proteína, y 11g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. valentin día será aún más especial con esta receta. Una mezcla de orégano molido, pimienta de jamaica molida, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Filete de Flanco Frotado con Especias, Bistec De Flanco Friccionado con Especias A La Parrilla, y Bistec De Flanco Friccionado con Especias A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón poco profundo. Agregue el aceite de oliva hasta que se combine. Frote suavemente la mezcla de aceite de oliva de manera uniforme sobre el filete.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Filete

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Tazón

Dejar reposar 20 minutos.

Cubra la rejilla de cocción fría con aerosol para cocinar y colóquela en la parrilla a fuego medio-alto (de 350 a 400).

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el bistec en la rejilla de cocción y ase a la parrilla, cubierto con la tapa de la parrilla, durante 8 minutos de cada lado o al grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Deje reposar 5 minutos; corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Equipo

Tazón

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

paquete Milk Duds 907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de costado, cortado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta de jamaica molida 2Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

orégano molido 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.