Bistec a la parrilla Estilo Coreano con barra de Encurtidos para la playa

El filete a la parrilla Estilo coreano con barra de Encurtidos para la playa podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $4.97 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 756 calorías, 41g de proteína, y 36g de grasa por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Una mezcla de vinagre de arroz, vinagre de arroz sin sazonar, jarabe de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cocina el Libro: Filete a la Parrilla con Sabores Coreanos y Tortitas de Patata Picantes, Bistec a La Parrilla al Estilo Coreano, y Filete a la Parrilla Estilo Coreano de Michael Symon.
Instrucciones
Bate los vinagres, el azúcar y la sal en un tazón con 3 tazas de agua hasta que el azúcar se disuelva. Rábanos franceses A la mitad. Corte el colinabo, la remolacha, el daikon y el rábano negro en trozos muy finos (1/16 pulg.) rebanadas: es más fácil usar una mandolina o un procesador de alimentos con una cuchilla para rebanar.
Corta la sandía en 1 pulgada. dados. Ponga cada verdura o fruta en su propio frasco, apisónelo suavemente y cúbralo con salmuera. Frío, cubierto, 1 día.
Bate la soja, el azúcar, el jarabe de maíz, el vinagre de arroz, el ajo, el jengibre, el aceite de sésamo y la pimienta en un tazón con 1/2 taza de agua. Pon carne en una de 1 gal. bolsa que se puede volver a sellar, agregue la marinada y enfríe durante la noche, girando un par de veces.
Caliente la parrilla a media-alta (450). Rejilla de cocción con aceite con un fajo de toallas de papel engrasadas. Retire el filete de la marinada (deseche la marinada). Ase el filete con la tapa hacia abajo, volteándolo según sea necesario, hasta que aparezcan marcas de parrilla, de 7 a 10 minutos en total para que esté medio cocido.
Transfiera a un plato y deje reposar 10 minutos.
* Los rábanos negros tienen interiores blancos como la nieve y un toque picante. Encuéntralos en los mercados de agricultores y en algunas tiendas de comestibles.
Consejos para preparar y empacar: Prepare encurtidos y marine la carne de res 1 día antes. Lleve encurtidos a la playa en frascos y carne de res en su bolsa, todo refrigerado.