Batidos de Avena con Nueces de Plátano y Fresa

Batidos de Avena con Nueces de Plátano y Fresa
Los batidos de avena con nueces de plátano y fresa podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 2 y cuesta 80 centavos por porción. Una porción contiene 308 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa. Será un éxito en su Día de la Madre evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra un batido de fresa, plátano, leche, nueces y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, Batidos de Fresa y Plátano, y Batidos de Plátano y Fresa.

Instrucciones

1
En la licuadora, coloque todos los ingredientes. Cubra; licúe a alta velocidad de 1 minuto a 1 minuto y 30 segundos, deteniéndose para raspar los lados según sea necesario, hasta que esté suave.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Vierta en 2 vasos.
3
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones2
Puntuación de Salud33
Revista