Batido de Pera
El batido de pera es un sin gluten y vegano comida de mañana. Esta receta sirve 2. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 127 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de jugo de manzana, plátano, leche de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Cena de Cerdo a la Pera, Batido de Pera para Mí, y Batido de aguacate y pera para recetas similares.
Instrucciones
Ponga el plátano, la leche de soja, el jugo de manzana, la pera y los arándanos en una licuadora; mezcle hasta que quede suave.
Verter en un vaso y beber!