Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las barras de Granola con canela y pasas. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 20 y cuesta 28 centavos por porción. Una porción contiene 139 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal, miel, huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Galletas de Granola de Canela y Pasas, Granola de Pasas de Uva y Canela Superseed, y Granola Casera Saludable con Pasas de Uva y Canela para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el horno a 177°. Pulverice el fondo y los lados de una fuente para hornear de vidrio de 13x9 pulgadas (3 cuartos) con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De Vidrio
Horno
2
En un tazón grande, mezcle la avena, las pasas de uva, la harina de uso múltiple, la harina de trigo integral, el azúcar moreno, el germen de trigo, la canela y la sal. En un tazón pequeño, bate el huevo, el puré de manzana, la miel y la vainilla con un batidor hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Trigo Integral
Azúcar Morena
Compota
Germen De Trigo
Canela
Pasas
Vainilla
Miel
Avena
Sal
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
3
Vierta la mezcla de puré de manzana en la mezcla de avena; revuelva hasta que esté bien mezclada.
Ingredientes que necesitarás
Compota
4
Vierta la mezcla en una fuente para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Hornee 20 minutos para barras de granola suaves; hornee 30 minutos para barras de granola más firmes. Dejar enfriar en el plato 5 minutos. Para barras, cortar en 5 filas por 4 filas. Dejar enfriar completamente en el plato, unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa