Barras de Fecha
Las barras de fecha son un vegetariano postre. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 36. Una porción de este plato contiene alrededor de 1g de proteína, 3g de grasa y un total de 102 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Dirígete a la tienda y recoge nueces rotas, azúcar morena, mantequilla y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 9%. Esta puntuación es mejorable. Tratar Barras de Fecha, Barras de Fecha, y Barras de Fecha para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola, combine los dátiles, el azúcar y el agua. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que espese. Agregue las nueces si lo desea.
Mientras tanto, en un tazón, tamice la harina, la sal y el bicarbonato de sodio.
Agrega la avena y el azúcar morena.
Cortar en mantequilla hasta que se desmorone.
Añadir agua y mezclar ligeramente. Presione la mitad en un molde engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. molde para hornear.
Esparce la mezcla de dátiles por encima. Cubrir con la mezcla de avena restante; dar palmaditas suaves.
Hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.